Underviser
Uddannet som afspændingspædagog (psykomotorisk terapeut) og fysioterapeut. Har 20 års behandlings og undervisningserfaring indenfor krop og psyke og har undervist mange forskellige hold, mennesker og målgrupper i alderen 1-106 år.
Træn din krop og styrk din bækkenbund
Ved spørgsmål ring til 20 40 42 10
Vi arbejder med hele kroppen, også med åndedræt og mavens muskler, som deltager i en bedre funktion af bækkenbund, mave og fordøjelse og som kan være en hjælp ved toiletbesøg. Med kropsbevidsthed, styrke og afspænding, får du bedre styr på, at kunne lukke af eller give slip på de rigtige tidspunkter. Bedre mavefunktion- mere velvære.
Medbring liggeunderlag og lagen.
Priser og tilmelding
Kursusinformation
Start: 28-05-2021, kl. 10:00
| Ugedag | Fredag |
| Holdnr | 211-293 |
| Adresse |
Sydpolen Parkvej 109 4700 Næstved |
| Lokale | Musiske rum |
| Holdtimer | 15 |
| Antal mødegange | 10 |
| Afdeling | AOF Næstved og Susålandet |
Kursusdage
| 28-05-2021 | Fredag | 10:00 | - | 11:15 |
| 04-06-2021 | Fredag | 10:00 | - | 11:15 |
| 11-06-2021 | Fredag | 10:00 | - | 11:15 |
| 18-06-2021 | Fredag | 10:00 | - | 11:15 |
| 25-06-2021 | Fredag | 10:00 | - | 11:15 |
| 02-07-2021 | Fredag | 10:00 | - | 11:15 |
| 09-07-2021 | Fredag | 10:00 | - | 11:15 |
| 16-07-2021 | Fredag | 10:00 | - | 11:15 |
| 23-07-2021 | Fredag | 10:00 | - | 11:15 |
| 30-07-2021 | Fredag | 10:00 | - | 11:15 |
Faktaoplysning
Tilføj til min kalender
Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.
Alternative kurser
| Kursusnavn | Ugedag | Startdato | Underviser |
|---|---|---|---|
Træn din krop og styrk din bækkenbund
Pris i DKK 440,00
|
Fredag | 05-03-2021, kl. 10:00-11:15 AOF Næstved og Susålandet | Lise Mosberg Meldgaard |
Flere kurser
Motion og bevægelse (Søgeord: Træn din krop og styrk din bækkenbund)