Viden, udvikling og samvær
4690 HaslevVælg område
Vis underviser
Lilly Åkesson
Ledige pladser

Hatha Yoga med flow

Ved spørgsmål ring til 20 40 42 10

Hathayoga I Bevægelse

"Vinyasayoga" i en mere mild udgave.

Denne Yogaform tager udgangspunkt i både krop, sind og ånd.

Dette betyder, at kroppens intelligente bevægelser bliver integreret med åndedrættet.

En yoga time hos mig varierer, nogle gange vil det være ren vinyasa, andre gange, meget gentagne rullende bevægelser og igen andre gange ren Hatha eller blandet med meditativ yoga..

En yoga time hos mig forløber ud fra hvad jeg ser når mine elever træder ind i lokalet..

Men du kan være sikker på, at jeg underviser ud fra yogaens principper og kroppens anatomi.

Efter endt yogatime, sluttes der af med 10-15 minutrers afspænding..

Jeg lover dig, at yoga får dig til at glemme alt om stress og jag og at du vil føle dig fornyet med ny energi, når du efter timen går ud fra lokalet..

Medbring venligst:

Blødt tøj, yoga måtte, tæppe og pude samt et smil.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 29-03-2021, kl. 18:30

Ugedag Mandag
Holdnr211-195
Adresse Brooker Healing
Mejerivej 15 C
4700 Næstved
Lokaletræningsrum
Holdtimer20
Antal mødegange10
AfdelingAOF Næstved og Susålandet

Kursusdage

29-03-2021 Mandag 18:30  -  20:00
12-04-2021 Mandag 18:30  -  20:00
19-04-2021 Mandag 18:30  -  20:00
26-04-2021 Mandag 18:30  -  20:00
03-05-2021 Mandag 18:30  -  20:00
10-05-2021 Mandag 18:30  -  20:00
17-05-2021 Mandag 18:30  -  20:00
31-05-2021 Mandag 18:30  -  20:00
07-06-2021 Mandag 18:30  -  20:00
14-06-2021 Mandag 18:30  -  20:00

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.