Viden, udvikling og samvær
4690 HaslevVælg område
Vis underviser

Underviser

Jytte Malthesen
Ledige pladser

Hatha Yoga

Ved spørgsmål ring til 56 31 69 12

Hatha Yoga
Hatha Yoga er den gren af Yoga som
arbejder med den fysiske krop.
Yogaøvelserne er udformet i nøje
overensstemmelse med den menneskelige
fysiologi og udvikler ikke blot musklernes styrke og smidighed, men også de indre organers ydeevne og sundhed.

Endvidere arbejder vi med holdnings-korrigerende øvelser, åndedræts- og afspændingsteknikker, der især har vist sig at løsne spændinger, harmoniserer blodtrykket, forøge koncentrationen og give indre ro og balance. Hver lektion afsluttes med en afspænding -Yoga Nidra.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 08-01-2021, kl. 10:00

Ugedag Fredag
Holdnr20143
Adresse Haslev Seminarium
Søndergade 12
4690 Haslev
Lokale afspænding 12b
Holdtimer30
Antal mødegange15
AfdelingAOF Østsjælland

Kursusdage

08-01-2021 Fredag 10:00  -  11:30
15-01-2021 Fredag 10:00  -  11:30
22-01-2021 Fredag 10:00  -  11:30
29-01-2021 Fredag 10:00  -  11:30
05-02-2021 Fredag 10:00  -  11:30
12-02-2021 Fredag 10:00  -  11:30
26-02-2021 Fredag 10:00  -  11:30
05-03-2021 Fredag 10:00  -  11:30
12-03-2021 Fredag 10:00  -  11:30
19-03-2021 Fredag 10:00  -  11:30
26-03-2021 Fredag 10:00  -  11:30
09-04-2021 Fredag 10:00  -  11:30
16-04-2021 Fredag 10:00  -  11:30
23-04-2021 Fredag 10:00  -  11:30
07-05-2021 Fredag 10:00  -  11:30

Faktaoplysning

Niveau Begyndere/let øvede

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Hatha Yoga

Ledige pladser
Mandag 04-01-2021, kl. 12:45-14:15 AOF Østsjælland Jytte Malthesen

Hatha Yoga

Ledige pladser
Mandag 04-01-2021, kl. 09:00-10:30 AOF Østsjælland Jytte Malthesen

Hatha Yoga

Få ledige pladser
Pris i DKK 960,00
Tirsdag 17-11-2020, kl. 19:00-20:30 AOF Næstved og Susålandet Lilly Åkesson

Hatha Yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 960,00
Tirsdag 02-02-2021, kl. 19:00-20:30 AOF Næstved og Susålandet Lilly Åkesson

Hatha Yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 960,00
Tirsdag 20-04-2021, kl. 19:00-20:30 AOF Næstved og Susålandet Lilly Åkesson

Hatha Yoga

Ledige pladser
Fredag 08-01-2021, kl. 11:45-13:15 AOF Østsjælland Jytte Malthesen