Underviser
Er uddannet Tai Chi og Qi gong instruktør . Har dyrket gymnastik hele livet og underviser i forskellige bevægelsesformer, som f. eks vandgymnastik og ældretræning.
Balancetræning, motion og bevægelse
Ved spørgsmål ring til 20 40 42 10
Balancen bliver dårligere når vi bliver ældre, men ved målrettet træning kan du forbedre balancen betydelig.
Du behøver ikke at have dårlig balance for at have glæde og gavn af denne træning, da vi kommer hele kroppen igennem med flere træningsmetoder. Træningen foregår siddende og stående, og der tages hensyn til den enkeltes kunnen og formåen.
Priser og tilmelding
Kursusinformation
Start: 04-05-2021, kl. 11:00
| Ugedag | Tirsdag |
| Holdnr | 211-071 |
| Adresse |
Kildemarksvej Kildemarksvej 70 4700 Næstved |
| Lokale | Kildesalen |
| Holdtimer | 10 |
| Antal mødegange | 10 |
| Afdeling | AOF Næstved og Susålandet |
Kursusdage
| 04-05-2021 | Tirsdag | 11:00 | - | 11:50 |
| 11-05-2021 | Tirsdag | 11:00 | - | 11:50 |
| 18-05-2021 | Tirsdag | 11:00 | - | 11:50 |
| 25-05-2021 | Tirsdag | 11:00 | - | 11:50 |
| 01-06-2021 | Tirsdag | 11:00 | - | 11:50 |
| 08-06-2021 | Tirsdag | 11:00 | - | 11:50 |
| 15-06-2021 | Tirsdag | 11:00 | - | 11:50 |
| 22-06-2021 | Tirsdag | 11:00 | - | 11:50 |
| 29-06-2021 | Tirsdag | 11:00 | - | 11:50 |
| 06-07-2021 | Tirsdag | 11:00 | - | 11:50 |
Faktaoplysning
Tilføj til min kalender
Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.
Alternative kurser
| Kursusnavn | Ugedag | Startdato | Underviser |
|---|---|---|---|
Balancetræning, motion og bevægelse
Pris i DKK 400,00
|
Tirsdag | 23-02-2021, kl. 11:00-11:50 AOF Næstved og Susålandet | Margit Skovgård Hansen |
Flere kurser
Motion og bevægelse (Søgeord: Balancetræning, motion og bevægelse)