Viden, udvikling og samvær
4690 HaslevVælg område
Vis underviser
Katrine Rønn Schønau
Ledige pladser

Mindfulness og Yoga til Børn

Ved spørgsmål ring til 20741006

En kombination af yoga og mindfulness er ideelt til børn, da vi her både laver historiefortællende yogaøvelser, der styrker balancen, kropsbevidsthed og motorikken, samt mindfulness, hvor vi træner det at blive bedre til at mærke os selv helt ned i kroppen - hvad vi føler og tænker samt evnen til at berolige sig selv, så man lettere kan komme i balance, når noget bliver svært.
På holdet opbygger vi en tryg og tillidsfuld stemning, hvor alle følelser og tanker er okay. Vi lærer værktøjer til at tage med ud i dagligdagen, vi lærer mere om vores krop og sanser gennem lege, og så skal vi have det sjovt. Hver time slutter af med en drømmerejse og kropsscanning.

Medbring et tæppe og ifør dig løst, behageligt tøj + vanddunk.
Alder: 1. - 3. klasse

Underviser: Katrine Rønn Schønau. Lærer, Mindfulness Mentor for børn og unge, børneyogalærer og terapeut. Læse mere på www.detstillested.dk


Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 08-01-2018, kl. 15:00

Ugedag Mandag
Holdnr17105
Adresse Haslev Seminarium
Søndergade 12 bygn .G
4690 Haslev
LokaleMulltilokale
Holdtimer24
Antal mødegange12
AfdelingAOF Østsjælland

Kursusdage

08-01-2018 Mandag 15:00  -  16:30
15-01-2018 Mandag 15:00  -  16:30
22-01-2018 Mandag 15:00  -  16:30
29-01-2018 Mandag 15:00  -  16:30
05-02-2018 Mandag 15:00  -  16:30
19-02-2018 Mandag 15:00  -  16:30
26-02-2018 Mandag 15:00  -  16:30
05-03-2018 Mandag 15:00  -  16:30
12-03-2018 Mandag 15:00  -  16:30
19-03-2018 Mandag 15:00  -  16:30
09-04-2018 Mandag 15:00  -  16:30
16-04-2018 Mandag 15:00  -  16:30

Faktaoplysning

Niveau Begyndere

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Mindfulness og Yoga til Børn

Venteliste
Mandag 11-09-2017, kl. 15:00-16:30 AOF Østsjælland Katrine Rønn Schønau

Mindfulness og Yoga til Børn

Ledige pladser
Mandag 30-04-2018, kl. 15:00-16:30 AOF Østsjælland Katrine Rønn Schønau